Calculadora Total Del Índice Del Cuerpo (BMI) 
Inglés | Italiano | Página Principal 

El Índice Total del Cuerpo (BMI) calcula las grasas de cuerpo según la relación el peso y altura. 

Peso: lbs.
Altura: Ft. In.

Índice Total Del Cuerpo 

Según el panel en energía, la obesidad, y los estándares
del peso corporal publicaron por el diario americano de la
nutrición clínica, su categoría es:

Peso Sano:
Gordo:

Seriamente Gordo:
19-24
25-29
30+
¿Cuál es BMI?
El índice total del cuerpo (BMI) es un número calculado del peso y de la altura de una persona. BMI es un indicador confiable de la gordura del cuerpo para la gente. BMI no mide las grasas de cuerpo directamente, pero la investigación ha demostrado que BMI correlaciona para dirigir medidas de grasas de cuerpo, tales como pesar subacuático. BMI se puede considerar un alternativa para las medidas directas de grasas de cuerpo. Además, BMI es un barato y fácil-a-realiza el método de defender para las categorías del peso que pueden conducir a los problemas de salud.

¿Cómo se utiliza BMI?
BMI se utiliza como herramienta de la investigación para identificar los problemas posibles del peso para los adultos. Sin embargo, BMI no es una herramienta de diagnóstico. Por ejemplo, una persona puede tener un BMI alto. Sin embargo, para determinarse si exceso del peso es un riesgo de salud, un abastecedor del healthcare necesitaría realizar otros gravámenes. Estos gravámenes pudieron incluir piel-doblan medidas del grueso, evaluaciones de la dieta, actividad física, antecedentes familiares, y otras investigaciones apropiadas de la salud.

¿Cómo confiable es BMI como indicador de la gordura del cuerpo?
La correlación entre el número de BMI y la gordura del cuerpo es bastante fuerte; sin embargo la correlación varía por el sexo, la raza, y la edad.

En el mismo BMI, las mujeres tienden para tener más grasas de cuerpo que hombres.
En el mismo BMI, una más vieja gente, en promedio, tiende para tener más grasas de cuerpo que adultos más jóvenes.
Los atletas altamente entrenados pueden tener un BMI alto debido a musculatura creciente más bien que gordura creciente del cuerpo.

Es también importante recordar que BMI es solamente un factor relacionado con el riesgo para la enfermedad. Para determinar a alguien la probabilidad de desarrollar enfermedades gordas u obesidad-relacionadas, el corazón nacional, el pulmón, y las pautas del instituto de la sangre recomiendan el mirar de dos otros predictors:

  • La circunferencia de la cintura del individuo (porque la grasa abdominal es un predictor del riesgo para las enfermedades obesidad-relacionadas).

  • Otros factores de riesgo que el individuo tiene para las enfermedades y las condiciones se asociaron a obesidad (por ejemplo, tensión arterial alta o inactividad física).


Herbalife Distribuidor Independiente
Copyright © 2002 - 2010 [ANewSkinnyU]. Todos los derechos reservados.

Mapa de Sitio